Los viajes de más de 4 horas (avión, automóvil, autobús) pueden producir coágulos de sangre en las venas profundas de las piernas. A esto se le llama Trombosis Venosa Profunda (TVP).
Estos coágulos se forman en el interior de una vena y puede impedir el flujo de la sangre, lo cual genera hinchazón y dolor.
Sin embargo, si un coágulo o parte de él se desprende y se desplaza a través del sistema venoso hacia los pulmones, puede generar un bloqueo, llamado Tromboembolismo Pulmonar, el cual puede llegar a ser mortal.
Cabe señalar que no todas las personas que viajan por un periodo prolongado de tiempo tienen el mismo riesgo de desarrollar coágulos de sangre. Sin embargo, estas posibilidades aumentan si tienen al menos otro factor como:
- Edad (el riesgo aumenta a partir de los 40 años).
- Obesidad.
- Embarazo.
- Uso de anticonceptivos.
- Caso de trombosis previo o antedecentes familiares.
Síntomas de una Trombosis Venosa Profunda
- Hinchazón de la pierna.
- Dolor.
- Enrojecimiento de la piel.
- Sensación de calor en la piel.
¿Se puede prevenir una Trombosis durante un viaje prolongado?
Para viajes de más de 4 horas, es recomendable:
- Realizar ejercicios periódicos de estiramiento y contracción de los músculos de las piernas.
- Levantarse del asiento y caminar periódicamente.
- Hidratarse constantemente.
- Evitar el consumo de alcohol durante el viaje.
- Cambiar de postura en el asiento frecuentemente.
- No debe usar ropa ajustada.
- En el caso de viajeros con factores de riesgo, usar medias elásticas de compresión graduada.
Por eso, si planea viajar próximamente, consulte a su médico sobre las medidas de prevención.
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